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  • Gute Laune Kick am Morgen. Playlist für einen guten Start in …

    Gute Laune Kick am Morgen. Playlist für einen guten Start in den Tag.
  • Nix für Warmduscher. Ändere deine Morgen-Routine – danke mir später ;) .

    Nix für Warmduscher. Ändere deine Morgen-Routine – danke mir später ;) .
  • #Familienausflug | Die vergessenen Freuden.

    #Familienausflug | Die vergessenen Freuden.
  • Kreative Geschenkideen für Kinder zu Weihnachten.

    Kreative Geschenkideen für Kinder zu Weihnachten.

Gute Laune Kick am Morgen. Playlist für einen guten Start in den Tag.

Hand aufs Herz: Mit welchem Gefühl startest du in den Tag? Was ist das Erste, woran du denkst, noch bevor du die Augenlider aufschlägst? Bist du noch in schönen Träumen vertieft? Magst du gar nicht wach werden, weil du das Gefühl so genießt, dich wegzuträumen? Oder haben dich deine ToDos, Sorgen oder dein Gedanken-Karussell schon eingeholt, bevor sich deine Augen…

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Nix für Warmduscher. Ändere deine Morgen-Routine – danke mir später ;) .

Eine warme Dusche am Morgen war für mich viele Jahre der beste Start in den Tag. Warm werden. Verspannte Muskeln lockern. Wohlig warm in den Tag starten. Dieses Gefühl unter der Dusche glich ein bisschen einer Verlängerung des gemütlichen Gefühls aus dem warmen Bett. Nur im Stehen. Und nass. Dann kam es, dass ich einen Beitrag über die kalte Dusche…

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#Familienausflug | Die vergessenen Freuden.

Die Natur gehört für mich schon lange zum Rückzugsort. Runterkommen. Anstrengende Gedanken abschütteln. In Bewegung sein. Seit unserer Fellnase Emma sind wir noch mehr draußen als zuvor. Das habe ich schon oft gesagt & geschrieben. Und ich werde einfach nicht müde dankbar für unseren Familienhund zu sein. Wie eine Fügung des Schicksals hat Emma passend vor Corona zu uns gefunden.…

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Kreative Geschenkideen für Kinder zu Weihnachten.

Ganz gemütlich habe ich mich ins Dachgeschoss verzogen. Mit einem Stück hausgemachten Marmorkuchen – vom Hubby gebacken – und einer vollen Kaffeetasse mit dampfendem schwarzen Glück. Gepimpt mit einem Schluck cremiger Hafermilch und einem halben Teelöffel Agavendicksaft. Die Sonne scheint mir durchs Dachfenster ins Gesicht und vermittelt ein Gefühl davon, dass die Welt rundum in Ordnung ist. Doch die Zahlen…

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Fit im Alter – unsere Oma im Interview.

(Anzeige) Liebe Oma, DU BIST MITTLERWEILE 68 JAHRE UND IMMER NOCH TOPFIT. ERZÄHL MAL, WAS DU MIT DEINEM 15 JAHRE ÄLTEREN MANN in der Freizeit unternimmst. Wir sind seit mittlerweile 40 Jahren überzeugte Camper. Nachdem unsere Kinder das Haus verlassen haben, sind wir vom Wohnwagen auf einen ausgebauten VW-Bus umgestiegen und haben damit in den letzten Jahre viele unserer Nachbarländer…

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#Reisetagebuch | Unsere Herbstferien in Südtirol im Wellness & Kinderhotel Alpenhof.

enthält Werbung | In einer Woche gehen sie los, die Herbstferien 2020 für mittlerweile zwei Schulkinder. Die Freude bei den beiden entsprechend groß. Schließlich steht volles Programm an. Ein Aufenthalt von fünf Tagen im Alpenhof Kinderhotel in Meransen und dann noch weitere fünf Tage bei den Großeltern. Bei den Eltern will sich die Vorfreude allerdings noch nicht so richtig einstellen.…

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LOVE & PEACE. DIY Me & MINI-Me Masken mit Pilot Pintor.

Anzeige | Ich kann wohl mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass ich noch nie zuvor in den Sommerferien so viel Zeit zu Hause verbracht habe. Geht es dir vielleicht auch so? Zwar sind trotz Corona wieder viele Dinge erlaubt, aber auf überfüllte Spielplätze und Abenteuerhöfe für Kinder habe ich noch nicht so große Lust. Also machen wir all das, was wir…

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#Reisen || Wandern, Klettern und baden am Achensee mit Kindern.

Corona macht alles neu – auch die jährlichen Reiseziele! Zum ersten Mal habe ich den Sommerurlaub mit der Familie in Österreich verbracht. Ich liebe die Berge. Doch bisher hat es uns eher in den Herbstferien oder zum Skifahren in den Winter – oder Osterferien in die Berge verschlagen. Schon lange wollte ich auch mal in Österreich meine Sommerferien verbringen und…

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BMX Workshop Köln. Akademie59

Manchmal frage ich mich, wie es wohl sein muss, wieder so viel Energie zu haben, wie meine Kinder. Es wird nicht gegangen, es wird gerannt. Es wird geskatet, auf Bäume geklettert, Stunden um Stunden auf dem Trampolin Tricks geübt, es wir im Pool geplantscht & getobt und auf den Bikes geradelt, bis die Wangen glühen und die Haare verschwitzt am…

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