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    Willkommen im März. Der März ist für mich ein …

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    Frühling ich komme! Da dachte ich der Winter gehe nie zu Ende und …

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    Werbung | Ich wurde nicht mit einer Wallemähne geboren und daran wird auch keine …

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    Und plötzlich sind wir mitten drin – in der Weihnachtszeit. Heute habe ich die 3. …

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    Werbung | Heute, einen Tag vor Nikolaus, darf ich mein Türchen vom groß…

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    Das war eine stressige Woche, vollgestopft mit Terminen, die sich auch nicht mal eben verschieben …

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  • #Köln | Vegetarisch und vegan Essen im Deli & Smooth im Belgischen Viertel.

    Wenn Jana und ich nach einem neuen Frühstückst-Spot in Köln suchen, machen wir das mittlerweile  immer über Instagram. Oft entdecken wir ein neues Café dort auch rein zufällig, weil bereits ein „Influencer“, ein Foto gepostet hat. Wichtig für uns: ein vegetarisch und bestenfalls veganes Angbot, Lage in Köln oder Bonn. Als wir das neue Café Deli & Smooth im Belgischen…

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    #Köln | Café -Date in Sülz: mit bestem Heilandt Espresso und Keiserlich Eis bei Kaiserwetter!

    Café-Vorstellung | Mamis müssen Energie tanken – abseits der Familie. Oft haben Mütter ein schlechtes Gewissen, Dinge einfach mal unerledigt liegen zu lassen und sich dafür lieber ihren Vorlieben zu widmen. Aber ich kann immer wieder nur sagen, dieses Verhalten ist nicht egoistisch, sondern es ist eine lebensverlängernde Maßnahme und trägt zur allgemeinen Harmonie & Ausgeglichenheit im elterlichen Wahnsinn bei…

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    #Köln | Mit T-Rex Hunger im Kaffeesaurus. Café & Rösterei am Friesenplatz.

    Kaffeesaurus Köln – Werbung unbeauftragt | ..und noch einmal von Vorne. Ein weiteres Mal startete ich meine Insta-Story für euch und achtete diesmal genau darauf sie nicht wieder mit „Jetzt zeige ich euch das T-Rex…ähm ich meine, wie war das nochmal?“ zu starten. Dezent gebrainwashed von meinem 7Jährigen – einem großen T-Rex und Saurier-Fan – hatte ich so meine Probleme…

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    #Köln | Auf Café & Beauty-Tour in Köln.

    (enthält Werbung) Wer kennt es nicht – nach einem Treffen mit einer guten Freundin fühlt man sich oft einfach nur gut. Nach dem Date mit Jana am Freitag – ihr habt es vielleicht auf Instagram verfolgt – habe ich mich nicht nur gut gefühlt, sondern sah dazu auch gut aus 🙂 . Okay, zumindest meine Füße … und bei meinem…

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    #Köln | Hawaiianische Poke Bowls zum Lunch.

    KUROMAKUPOKE | Hawaiianisch zum Lunch? Auf der belebten Aachener Straße im Belgischen Viertel in Köln, hat ein neuer trendiger Laden aufgemacht. Im Kuromakupoke werden frische Poke Bowls  – die ihren Ursprung in der hawaiianischen Küche haben – ab sofort nicht nur zur Mittagszeit serviert. Direkt ein paar Tage nach der Eröffnung war ich spontan zur Mittagszeit dort und habe meine…

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