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    An Apple a Day keeps the Doctor away. Welche Routinen der Gesundheit guttun.
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  • Wieder Holland. Wieder Renesse. Wieder ne geile Zeit.

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  • 5 (Hör-)Büch-Tipps für 2021. Von Martin Suter bis Melanie Raabe.

    5 (Hör-)Büch-Tipps für 2021. Von Martin Suter bis Melanie Raabe.

#Köln | Mit T-Rex Hunger im Kaffeesaurus. Café & Rösterei am Friesenplatz.

Kaffeesaurus Köln – Werbung unbeauftragt | ..und noch einmal von Vorne. Ein weiteres Mal startete ich meine Insta-Story für euch und achtete diesmal genau darauf sie nicht wieder mit „Jetzt zeige ich euch das T-Rex…ähm ich meine, wie war das nochmal?“ zu starten. Dezent gebrainwashed von meinem 7Jährigen – einem großen T-Rex und Saurier-Fan – hatte ich so meine Probleme…

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#Kids | Ein Ausflug ins Bubbenheimer Spieleland bei Köln.

Am Mittwoch war der letzter Ferientag der Kinder und obwohl wir in den letzten Wochen bereits sehr viel mit ihnen unternommen hatten, wollte ich es mir auch am letzten Tag nicht nehmen lassen, nochmal etwas richtig Schönes mit ihnen zu machen. So habe ich Dienstagmorgens, bei erneut bestem Sommerwetter, unsere Taschen gepackt und bin mit ihnen ins Bubenheimer Spieleland gefahren.…

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#Köln | Cremige, vegane Eissorten. Die Eisdielerin in Ehrenfeld.

Gut Ding braucht Weile. So auch dieser Blogpost 🙂 . Er musste sogar die kompletten Sommerferien überdauern, um endlich veröffentlicht – na gut, um geschrieben – zu werden. Doch noch ist der Sommer ja nicht vorbei und ich setze auf einen sensationellen Spätsommer, indem wir viel Zeit mit exzessivem Eis naschen verbringen können. Denn in Ehrenfeld gibt es Die Eisdielerin,…

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#Köln | Vegan Frühstücken in Köln. Café Tour durch Ehrenfeld.

vegan frühstücken Köln | Der Sommer war in seiner vollen Pracht zurück und ich unterwegs gen Köln Ehrenfeld zum obligatorischen Kaffee-Date mit Jana. Derzeit weiß ich nie so ganz sicher, ob es auch wirklich zu unserem Date kommt oder ob sich Janas BBgirl vielleicht vorgedrängelt hat und Jana ihren Chai Latte im Kreißsaal einnimmt 😉 . Aber ich traf sie…

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#Köln | Auf Café & Beauty-Tour in Köln.

(enthält Werbung) Wer kennt es nicht – nach einem Treffen mit einer guten Freundin fühlt man sich oft einfach nur gut. Nach dem Date mit Jana am Freitag – ihr habt es vielleicht auf Instagram verfolgt – habe ich mich nicht nur gut gefühlt, sondern sah dazu auch gut aus 🙂 . Okay, zumindest meine Füße … und bei meinem…

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#Köln | Hawaiianische Poke Bowls zum Lunch.

KUROMAKUPOKE | Hawaiianisch zum Lunch? Auf der belebten Aachener Straße im Belgischen Viertel in Köln, hat ein neuer trendiger Laden aufgemacht. Im Kuromakupoke werden frische Poke Bowls  – die ihren Ursprung in der hawaiianischen Küche haben – ab sofort nicht nur zur Mittagszeit serviert. Direkt ein paar Tage nach der Eröffnung war ich spontan zur Mittagszeit dort und habe meine…

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#Familienausflug | Genuss mit Stockbrot & Espresso am Rhein (+ Checklisten)

Anzeige | Endlich ist er da, der Sommer. Und am liebsten würde ich auf allen Hochzeiten gleichzeitig tanzen. Ein fruchtiges Eis naschen, in einen See springen, Fahrradtouren machen, Hiken und Waldluft schnuppern, lange Grillabende genießen und in die Sterne schauen, einfach faul in der Sonne liegen, einen Sommerroman kaufen und schmökern, Campingurlaub mit den Kids. Im Sommer dürfte der Tag…

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#Köln | Café Yummy! Müslibar. Mit leckeren veganen Optionen.

Hello peeps, letzte Woche Freitag war es wieder soweit, wieder einmal stand ein Café / Shooting / lass uns Content produzieren -Date mit Jana an. Seitdem ich mich vegan ernähre, haben sich auch ein wenig unsere Café Optionen geändert. An dieser Stelle sei auch mal gesagt: ich finde es unglaublich cool, wie viele Cafés in Köln mittlerweile leckere vegane Optionen…

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#Köln | spanisches Flair im Café Sabor ’ermoso.

Das Sprichwort gibt es wohl in dieser Form so nicht, trifft aber auf mich zu. „Manchmal weiß man erst, wie sehr man etwas vermisst hat, wenn man es wieder hat.“ Heißt, ich merke manchmal wirklich erst so richtig, wie sehr mir Personen, Dinge, Aktivitäten eigentlich gefehlt haben, wenn ich diese wieder mache/sehe. Geht es noch jemanden so? Grund ist wahrscheinlich…

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