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  • 5 (Hör-)Büch-Tipps für 2021. Von Martin Suter bis Melanie Raabe.

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  • #Ausflug | Wandern in Gerolstein mit Kindern.

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  • Gute Laune Kick am Morgen. Playlist für einen guten Start in …

     Gute Laune Kick am Morgen. Playlist für einen guten Start in den Tag.

  • Nix für Warmduscher. Ändere deine Morgen-Routine – danke mir später ;) .

     Nix für Warmduscher. Ändere deine Morgen-Routine – danke mir später ;) .

#Reisen || Wandern, Klettern und baden am Achensee mit Kindern.

#Reisen || Wandern, Klettern und baden am Achensee mit Kindern.
Corona macht alles neu – auch die jährlichen Reiseziele! Zum ersten Mal habe ich den Sommerurlaub mit der Familie in Österreich verbracht. Ich liebe die Berge. Doch bisher hat es uns eher in den Herbstferien oder zum Skifahren in den Winter – oder Osterferien in die Berge verschlagen. Schon lange wollte ich auch mal in Österreich meine Sommerferien verbringen und… Beitrag ansehen

BMX Workshop Köln. Akademie59

BMX Workshop Köln. Akademie59
Manchmal frage ich mich, wie es wohl sein muss, wieder so viel Energie zu haben, wie meine Kinder. Es wird nicht gegangen, es wird gerannt. Es wird geskatet, auf Bäume geklettert, Stunden um Stunden auf dem Trampolin Tricks geübt, es wir im Pool geplantscht & getobt und auf den Bikes geradelt, bis die Wangen glühen und die Haare verschwitzt am… Beitrag ansehen

Zahngesundheit bei Kindern. Und der Testsieger 2020 Zahnzusatzversicherung.

Zahngesundheit bei Kindern. Und der Testsieger 2020 Zahnzusatzversicherung.
Anzeige | “Früher war alles besser.” Ein Satz, dem ich nur in den seltenen Situationen zustimmen würde. Und schon gar nicht, wenn ich an das Thema Zahngesundheit denke. Vielleicht erinnerst du dich auch noch an schlechte manuelle Handzahnbürsten und zuckersüße Zahnpasten aus deiner Kindheit. An stark nach Desinfektionsmittel riechende Zahnarztpraxen, bei dessen Geruch ich heute noch Zahnschmerzen bekomme. Und das… Beitrag ansehen

Was ist Clean Beauty? + Meine 3 Lieblingsprodukte.

Was ist Clean Beauty? + Meine 3 Lieblingsprodukte.
Bio, naturbelassen, keine künstlichen Zusätze. Schon lang sind das nicht mehr nur die Trendwörter rund um Ernährung, sonder bestimmen auch die Beauty-Branche. Die Verbraucher sind informierter denn je und haben in den letzten Jahren ein ganz anderes Bewusstsein dafür entwickelt, was sie ihrem Körper sowohl von innen als auch von außen zuführen wollen. Sie wollen nicht mehr nur wirksame Pflegeprodukte,… Beitrag ansehen

Gedanken zu meinem Muttertag & ein neues Outfit.

Gedanken zu meinem Muttertag & ein neues Outfit.
Heute gibt es einen Beitrag zum Muttertag. Ja, über den viel diskutierten Muttertag. Der Muttertag, der „uns in alte Rollenbilder zurückwerfen kann“, „der Tag, der Blumenindustrie und Pralinenschachteln“, „der Tag, der täglich stattfinden sollte.“ Es gibt Für und Wider rund um den Muttertag. Und er sollte sicher nicht nur dafür genutzt werden zufriedene Mütter zu zeigen, sondern auch, um auf das… Beitrag ansehen

Ein virutelles Picknick mit Oma & Opa. + Rezepte für Kokos-Joghurt und Banana Chocolate Bread

Ein virutelles Picknick mit Oma & Opa. + Rezepte für Kokos-Joghurt und Banana Chocolate Bread
Anzeige | Geht es dir  auch so, dass du gerade jetzt, wo so viel übers Kranksein gesprochen wird, du noch mehr den Wunsch hegst, das Immunsystem deiner Familie zu unterstützen? Was mir mit gesunder Ernährung bei dem BBgirl gefühlt recht gut gelingt, ist bei meinem Sohn, meinem großen Würstchen-Fan, schon seit jeher eine kleine Herausforderung. Grün gehört immer noch zu den… Beitrag ansehen

#SpreadLove am Muttertag! + Rabatt-Codes!

#SpreadLove am Muttertag! + Rabatt-Codes!
(Werbung – unbeauftragt) In diesem Jahr ist es das erste Mal, dass ich wirklich Vorfreude auf den Muttertag verspüre. Irgendwie lustig, gehe ich doch für gewöhnlich ohne Erwartungshaltung in diesen Tag hinein. Es geht mir auch nicht um Geschenke, aber ich habe dieses Mal ein wirkliches Bedürfnis den Muttertag schön & bewusst zu verbringen. Ich möchte mit meiner Familie gemütlich… Beitrag ansehen

Urlaub zu Hause in Zeiten von #Stayhome. Digital Date Night und ein Blumentopf-DIY.

Urlaub zu Hause in Zeiten von #Stayhome. Digital Date Night und ein Blumentopf-DIY.
Heute ist Ostermontag. Ein wenig überrascht bin ich, dass auch dieser Feiertag gleich schon wieder vorbei ist. Denn obwohl wir durch #StayHome ja eben “nur” zu Hause sind, geht die Zeit mindestens genauso schnell vorbei wie sonst. Dazu hatten wir letzte Woche sogar Urlaub. Alle vier zu Hause. Eine Woche lang. Das gab es so noch nie. Und das mit… Beitrag ansehen

Wie hoch ist der Tellerrand der Deutschen? Corona und Egoismus.

Wie hoch ist der Tellerrand der Deutschen? Corona und Egoismus.
Paid Content für die verängstigten Bürger. Viele Worte wurden über Corona und über #StayHome gesagt. In den letzten Wochen sind Tränen geflossen. Viele bangen um ihre Existenz. Menschen fühlen sich allein. Viele haben Angst. Negative Gefühle werden angeheizt durch die Berichtserstattung der Medien. Diese freuen sich aktuell über gewaltige Klicks zu Corona-Zeiten. Die Krise wird geschickt genutzt: mit noch reißerischen… Beitrag ansehen

Wohin als nächstes?